Asysta Dentystyczna wydanie nr 4/2017

Asysta Dentystyczna wydanie nr 4/2017

RODO od 25 maja 2018 roku

Od 25 maja 2018 roku zacznie obowiązywać RODO, czyli przyjęte w 2016 roku przez Unię Europejską rozporządzenie o ochronie danych osobowych.

Dodano: 18.01.2018

Rocznica Polskiej Akademii Profilaktyki Stomatologicznej

Za nami pierwszy rok działalności PAPS. Przedstawiciele Polskiej Akademii Profilaktyki Stomatologicznej wzięli udział w tym czasie w wielu wydarzeniach. Przeczytaj więcej -->

Dodano: 16.01.2018

Ważne decyzje na pierwszym spotkaniu ZG PTS

Wybrano nowe Prezydium Polskiego Towarzystwa Stomatologicznego i przewodniczących Komisji Problemowych. Sprawdź co jeszcze ustalono podczas spotkania -->

Dodano: 12.01.2018

Zarządzenie dotyczace leczenia stomatologicznego oddane do konsultacji

Projekt zarządzenia zmieniającego zarządzenie w sprawie określenia warunków zawierania i realizacji umów o udzielanie świadczeń opieki zdrowotnej w rodzaju leczenie stomatologiczne został oddany przez Prezesa NFZ do konsultacji.

Dodano: 04.01.2018

Znamy nowy Zarząd Główny PTS

Poznaliśmy skład nowego Zarządu Głównego Polskiego Towarzystwa Stomatologicznego powołanego na kadencję w latach 2018-2021. Jego zadaniem będzie podejmowanie decyzje co do najważniejszych zadań i kierunku rozwoju.

Dodano: 12.12.2017

Nowe stawki karty podatkowej na rok 2018

Minister Finansów ogłosił nowe stawki karty podatkowej na rok 2018. Są one nieznacznie wyższe od ubiegłorocznych.

Dodano: 08.12.2017

KRAKDENT® 2018

26. edycja KRAKDENT® odbędzie się 8-10 marca. Elamed Media Group podczas targów zaprasza na swoje stoisko - D3 (hala Dunaj).

Dodano: 07.12.2017

Superdziadkowie mogą dać wnukom więcej niż słodycze

Fundacja Medicover rozpoczęła kilkutygodniową, ogólnopolską kampanię, podejmującą temat cukrzycy typu 2.

Dodano: 21.11.2017

Higiena w gabinecie – postępowanie z końcówkami stomatologicznymi

Pracownicy gabinetu stomatologicznego biorą na siebie całą odpowiedzialność za życie i zdrowie pacjentów. Ważne jest oczywiście wykonywanie zabiegów medycznych zgodnie z etyką lekarską, niemniej jednak nie należy pomijać warunków i zasad higieny.

Dodano: 20.11.2017

O profesjonalnym wizerunku personelu gabinetu stomatologicznego

Temat wizerunku jest pozornie bardzo prosty, ale temat profesjonalizmu w gabinecie stomatologicznym jest bardzo złożony. O odpowiednim wyglądzie w gabinecie czytaj tutaj -->

Dodano: 17.11.2017

Rząd przyjął Ustawę o POZ

27 października 2017 roku Sejm uchwalił Ustawę o podstawowej opiece zdrowotnej.

Dodano: 15.11.2017

V Wojewódzka Konferencja Higieny Stomatologicznej

Już w poniedziałek, 20 listopada, odbędzie się V edycja Wojewódzkiej Konferencji Higieny Stomatologicznej!

Dodano: 14.11.2017

Oddaj głos do końca grudnia

Trwa głosowanie internetowe . Głos można oddać do 31 grudnia 2017 roku.

Dodano: 10.11.2017

CEDE 2017 - podsumowanie

Za nami 26. Wystawa CEDE oraz 1. Kongres Unii Stomatologii Polskiej (14-16 września 2017 r.), prezentujemy dane statystyczne, wywiad i TOP wykładowców i Kongresu.

Dodano: 20.09.2017

Higienistko zarejestruj się!

Wystartowała kolejna edycja ogólnopolskiej olimpiady.

Dodano: 20.09.2017

Gwiazdy CEDE 2017 rozdane!

Zwycięzców pierwszego w historii polskiej stomatologii internetowego konkursu na ulubione produkty stomatologiczne poznaliśmy 14 września, podczas uroczystej Gali poprzedzającej koncert Anity Lipnickiej.

Dodano: 19.09.2017

Czas na CEDE 2017

Blisko 80 rynkowych nowości na stoiskach 200 wystawców oraz ponad 100 wykładów, warsztatów i kursów, które poprowadzi 129 wykładowców z całego świata – oto CEDE 2017.

Dodano: 12.09.2017

„Dziel się Uśmiechem” w całej Polsce!

Ruszają bezpłatne przeglądy stomatologiczne i zajęcia w szkołach podstawowych. Dowiedz się więcej...

Dodano: 12.09.2017

Prof. Marzena Dominiak członkiem Komitetu Edukacyjnego FDI!

Prof. Marzena Dominiak została wybrana do grona członków Komitetu Edukacyjnego Światowej Federacji Dentystycznej FDI.

Dodano: 05.09.2017

Nie ma wakacji od mycia zębów!

W dniu 20 sierpnia br., w wakacyjnym klimacie, na sopockiej plaży, zorganizowano akcję edukacyjną „Nie ma wakacji od mycia zębów!”. Cel akcji jest jak najbardziej uzasadniony.

Dodano: 22.08.2017

Zbliża się pełne nowości CEDE 2017 [FILM]

Za niespełna cztery tygodnie w Poznaniu rozpocznie się 26. Środkowoeuropejska Wystawa Produktów Stomatologicznych CEDE 2017 oraz towarzyszący jej 1. Kongres Unii Stomatologii Polskiej.

Dodano: 16.08.2017

Rynki eksportowe online otwarte dla polskich przedsiębiorstw

21 lipca br. Elamed Media Group (EMG) i Deutscher Medien Verlag (DMV) podpisały umowę o współpracy, na mocy której EMG staje się wyłącznym polskim przedstawicielem i administratorem portalu IndustryStock, będącego własnością DMV.

Dodano: 27.07.2017

„Gwiazdy CEDE” – zagłosuj na ulubione produkty stomatologiczne

W plebiscycie bierze udział produkt Wydawnictwa Elamed - English in clinical practice. Stomatologiczny leksykon angielsko-polski, polsko-angielski. Zagłosuj już dziś!

Dodano: 08.06.2017

IV Kongres Dent Group Academy - FOTORELACJA

IV Międzynarodowy Kongres Stomatologiczny DGA już za Nami - zobaczy jak było w tym roku!

Dodano: 06.06.2017

Do 2 czerwca niższa opłata rejestracyjna

W tym roku CEDE (14-16 września) to nie tylko wystawa w czterech pawilonach, ale także trzydniowy kongres naukowy i wiele nowości m.in. internetowy konkurs na najlepsze produkty na rynku - „Gwiazdy CEDE”.

Dodano: 31.05.2017

Znamy laureatkę III ogólnopolskiej olimpiady

Za nami kolejna edycja Ogólnopolskiej Olimpiady Wiedzy z Higieny Stomatologicznej i Promocji Zdrowia Jamy Ustnej. Laureatką olimpiady została Izabela Dudicz, słuchaczka TEB Edukacja w Białymstoku.

Dodano: 13.04.2017

Videorelacja z Targów Krakdent®

Specjalnie dla Was przygotowaliśmy videorelację z Targów Krakdent® - zapraszamy do obejrzenia!

Dodano: 14.03.2017

„2 MINUTY mają znaczenie”!

Rusza ogólnopolska akcja bezpłatnych badań w Strefach Zdrowia Colgate®

Dodano: 07.03.2017

Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej

Mądrze dbaj o higienę jamy ustnej razem z marką Philips Sonicare w ramach tegorocznego Światowego Dnia Zdrowia Jamy Ustnej.

Dodano: 28.02.2017

25-lecie Elamed Media Group

Podczas targów Krakdent® będziemy świętować 25-lecie Elamed Meida Group, wydawcy "Asysty Dentystycznej". W tym dniu czeka na Was wiele atrakcji - stoisko D3.

Dodano: 21.02.2017

Tylko do 31 marca - niższe ceny!

Właśnie ruszyły zapisy na IV edycję Kongresu Stomatologicznego Dent Group Academy w Katowicach. Do końca marca tańsze bilety - sprawdź!

Dodano: 16.02.2017

Strefa Kariery na Targach Krakdent® 2017

Branżowe nowości, innowacyjne rozwiązania technologiczne, wiedza z najwyższej półki, zaprezentowana przez najlepszych specjalistów – przed nami jedno z najważniejszych wydarzeń branży stomatologicznej w Polsce.

Dodano: 14.02.2017

25-lecie Elamed Media Group na Krakdent® 2017

Firma Elamed Media Group, wydawca „Asysty Dentystycznej”, będzie świętowała 25-lecie obecności na rynku.

Dodano: 10.02.2017

Zakończenie roku w RCKU

W środę, 1 lutego 2017r., w Regionalnym Centrum Kształcenia Ustawicznego w Sosnowcu odbyła się uroczystość zakończenia roku szkolnego 2016/2017.

Dodano: 02.02.2017

Królik Pampiś uczy dzieci dbać o zęby

Uczenie dziecka dbania o zęby, chociaż wymaga cierpliwości i konsekwencji, nie musi być męczące i żmudne. W zamianie nauki w dobrą zabawę pomoże Królik Pampiś – maskotka projektu „Dzieciństwo bez próchnicy”.

Dodano: 01.02.2017

DentaCare przywróci zdrowe uśmiechy na twarzach Polaków

Próchnica to choroba, która dotyka 99 proc. dorosłych Polaków. W trosce o zdrowe uzębienie Poznaniaków, DentaCare rozpoczyna akcję metamorfoz stomatologicznych „Nowy Uśmiech”.

Dodano: 23.01.2017

Prof. Marzena Dominiak o Kongresie Unii Stomatologii Polskie

Kongres Unii Stomatologii Polskiej będzie towarzyszył przyszłorocznej, XXVI edycji Środkowoeuropejskiej Wystawie Produktów Stomatologicznych CEDE w Poznaniu (14-16 września 2017) - czytaj wywiad z szefową Rady Naukowej

Dodano: 12.12.2016

CEDE 2017 – czas na zmiany

Kongres Unii Stomatologii Polskiej będzie towarzyszył przyszłorocznej, XXVI edycji Środkowoeuropejskiej Wystawie Produktów Stomatologicznych CEDE w Poznaniu (14-16 września 2017).

Dodano: 09.12.2016

Rusza DZIAŁ OGŁOSZEŃ!

Od nowego roku "TPS - Twój Przegląd Stomatologiczny" rusza z nowym działem - OGŁOSZEŃ. Wybrane będą publikowane w czasopiśmie i na Facebooku.

Dodano: 07.12.2016

III edycja ogólnopolskiej olimpiady dla higienistek stomatologicznych

Właśnie ruszyła kolejna edycja Ogólnopolskiej Olimpiady Wiedzy z Higieny Stomatologicznej i Promocji Zdrowia Jamy Ustnej. Wydarzenie kierowane jest do słuchaczy szkół medycznych policealnych, na kierunku higienistka stomatologiczna.

Dodano: 05.12.2016

Projekt „Dzieciństwo bez próchnicy”

W Poznaniu debatowali o walce z epidemią próchnicy u dzieci.

Dodano: 24.11.2016

Przygotowanie pacjenta do leczenia i zabezpieczenie po leczeniu

„Dentyści nie są od zalepiania dziur w zębach, tylko od leczenia chorób jamy ustnej”. Jak powinno przebiegać przygotowanie pacjenta do leczenia i pomoc po jego zakończeniu?

Dodano: 23.11.2016

Targi DENTAMED® - najnowsze trendy w stomatologii

Nowości technologiczne, bogaty program, ok. 150 wystawców, ponad 2300 odwiedzających, znakomici producenci, dystrybutorzy sprzętu, narzędzi, materiałów dentystycznych, środków farmaceutycznych, odzieży medycznej, oprogramowania medycznego.

Dodano: 14.11.2016

Mario Rui Araujo gościnie na konferencji Kraktooth Vol. 2

Podczas Konferencji Kraktooth Vol. 2, zorganizowanej przez krakowski oddział PTSS, gościem specjalnym konferencji był Mario Rui Araujo, wybitny higienista stomatologiczny z Portugalii.

Dodano: 09.11.2016

Wydawnictwo Roku 2016!

W Toruniu w dniach 21-22 października odbyła się XXII Ogólnopolska Konferencja i XXII Targi Stomatologiczne Expodent. Podczas Targów Elamed Media Group odebrało nagrodę – „Wydawnictwo Roku”.

Dodano: 24.10.2016

Relacja z III Kongresu Dent Group Academy

Zobacz naszą relację filmową z Kongresu DGA.

Dodano: 12.10.2016

III Międzynarodowy Kongres Stomatologiczny Dent Group Academy 2016

Kongres łączący wszystkie grupy zespołu stomatologicznego!

Dodano: 10.10.2016

Zapalenie dziąseł a szczotkowanie zębów

Znasz problem zaczerwienionych, krwawiących dziąseł? To objawy zapalenia dziąseł. Zapalenie jest odwracalne, ale po profesjonalnym oczyszczeniu zębów nie można zaniedbać higieny w domu.

Dodano: 07.10.2016

Ortodoncja dla higienistek stomatologicznych

NOWOŚĆ WYDAWNICZA - Przedstawiamy Państwu bogato ilustrowany podręcznik dla higienistek i asystentek stomatologicznych z zakresu ortodoncji.

Dodano: 28.09.2016

Konferencja Naukowa

Firma Colgate wraz z partnerami - firmą Arkona oraz Acteon zaprasza do udziału w konferencji naukowej dedykowanej Higienistkom Stomatologicznym.

Dodano: 19.09.2016

Relacja FDI 2016 na Youtube

W dniach 7-10 września w Poznaniu odbyło się najważniejsze wydarzenie branży stomatologicznej w tym roku - zobacz relację naszego autorstwa.

Dodano: 16.09.2016

FDI 2016 za nami

W dniach 7-10 września w Poznaniu odbyło się najważniejsze wydarzenie branży stomatologicznej w tym roku.

Dodano: 12.09.2016

GSK Consumer Healthcare partnerem FDI

Partneruje w projekcie Oral Health Observatory – opartym na aplikacji innowacyjnym projekcie badawczym mającym na celu lepsze poznanie stanu higieny jamy ustnej.

Dodano: 11.09.2016

Europejski Kongres Małych i Średnich Przedsiębiorstw

Miło nam poinformować, że firma Elamed Media Group po raz kolejny została patronem Europejskiego Kongresu Małych i Średnich Przedsiębiorstw.

Dodano: 11.09.2016

25-lecie programu Radosny Uśmiech

Podczas Dorocznego Światowego Kongresu Dentystycznego FDI w Poznaniu Colgate-Palmolive świętowało 25-lecie programu Radosny uśmiech, radosna przyszłość.

Dodano: 10.09.2016

Ostatnia okazja na promocyjne bilety!

Tylko do 31 sierpnia możesz zapewnić sobie najniższe ceny na III Międzynarodowy Kongres DGA!

Dodano: 29.08.2016

Cukrzycę rozpoznasz u dentysty

Już wkrótce stomatolodzy będą mogli kierować pacjentów na bezpłatne badania poziomu glukozy we krwi. W ramach nowego projektu do gabinetów dentystycznych trafi ok. 50 tys. skierowań. Celem akcji jest skuteczniejsze rozpoznawanie choroby.

Dodano: 27.08.2016

Przygotowanie zespołu stomatologicznego do zabiegu chirurgicznego

Chirurgia stomatologiczna należy do działu medycyny zajmującego się leczeniem operacyjnym w obrębie jamy ustnej. Narzędzia używane podczas zabiegów należą do kategorii wysokiego ryzyka (critical) według klasyfikacji Spauldinga.

Dodano: 14.12.2017

Współpraca asystentki i higienistki stomatologicznej z ortodontą

Współczesny rozwój stomatologii i zatrudnianie lekarzy specjalistów sprawia, że również asystentki i higienistki pracujące w gabinetach stomatologicznych muszą być wszechstronnie wykształcone. Powinny one umieć współpracować m.in. z ortodontą.

Dodano: 04.12.2017

Dziecko jako pacjent w gabinecie stomatologicznym

Pacjentami dentystów bywają nie tylko dorośli, ale również dzieci. One też mają swoje prawa jako pacjenci, a każdy dentysta ma prawny i etyczny obowiązek ich przestrzegania. Prawa pacjentów dzieci są takie same jak i dorosłych pacjentów.

Dodano: 30.11.2017

Pielęgnacja uzupełnień protetycznych

Brak higieny protez skutkuje nieprzyjemnymi konsekwencjami. Już po kilku minutach od zjedzenia posiłku na zębach oraz protezie zaczyna się osadzać płytka bakteryjna. Po kilku dniach tworzy się błonka bakteryjna (łac. pelicule).

Dodano: 02.10.2017

Higiena jamy ustnej elementem profilaktyki chorób serca

Ludzką jamę ustną zamieszkuje około 700 gatunków różnego rodzaju drobnoustrojów. Są to bakterie tlenowe, mikroaerofilne i beztlenowe. Do stałej flory bakteryjnej należy dodać wiele gatunków grzybów, pierwotniaków, a nawet wirusy.

Dodano: 31.07.2017

Diagnostyka chorób przyzębia

Zwalczanie płytki bakteryjnej odgrywa największą rolę w zapobieganiu chorobom przyzębia i leczeniu istniejącej już choroby, jak również w utrzymaniu zdrowia po skutecznym i kompleksowym leczeniu w fazie podtrzymującej.

Dodano: 23.02.2017

Wybielanie – przegląd metod

Ludzie od zawsze marzą o pięknym i białym uśmiechu. Jest na to wiele środków i sposobów, trzeba jednak pamiętać o ich prawidłowym dopasowaniu do pacjenta.

Dodano: 09.11.2016

Asystowanie w ortodoncji

Leczenie wad zgryzu zarówno u dorosłych, jak i u dzieci wymaga przede wszystkim pogłębionego wywiadu z pacjentem oraz wybrania odpowiednich metod postępowania.

Dodano: 09.08.2016

Szczoteczki specjalistyczne

Głównym zadaniem szczoteczki do zębów jest usuwanie płytki bakteryjnej z powierzchni zębów i dziąseł. Bywają sytuacje, gdy tradycyjne szczotkowanie nie wystarczy.

Dodano: 18.07.2016

Choroby jamy ustnej

Kserotomia prawdziwa i ślinotok prawdziwy są to choroby jamy ustnej związane z zaburzeniami wydzielania śliny. Jest to problem, na który cierpią nasi pacjenci, często o tym nie mówiąc.

Dodano: 23.02.2016

Asystowanie w ortodoncji

Narzędzia ortodontyczne są niezastąpione w pracy ortodonty; nie tylko te podstawowe, bez których praca na aparatach stałych czy zdejmowanych byłaby niemożliwa, ale również i te pomocnicze, które znacznie ułatwiają i uszczegóławiają pracę.

Dodano: 28.01.2016

Higiena ruchomych uzupełnień protetycznych

Jako podstawa osiągnięcia powodzenia w leczeniu protetycznym.

Dodano: 03.08.2015

Językowe aparaty stałe

Językowe aparaty stałe, zwane również lingwalnymi lub niewidocznymi, stanowią alternatywę dla tradycyjnych aparatów stałych.

Dodano: 15.05.2015

Wybielanie w pigułce

Wiele osób marzy o pięknym i białym uśmiechu. Środków i sposobów na to jest mnóstwo. Trzeba jednak uważać, by nieświadomie nie zrobić krzywdy sobie i swoim zębom.

Dodano: 26.03.2015

Piaskowanie zębów

Piaskowanie zębów to zabieg profilaktyczno-leczniczy, który sprawia, że zęby stają się bielsze i bardziej lśniące. Rodzaj piasku i metodę można dopasować do każdego pacjenta.

Dodano: 25.03.2015

Asysta przy protetyce na implantach

Protetyka już od dawna gości w gabinetach stomatologicznych. Wraz z rozwijającą się wiedzą i praktyką stomatologiczną rośnie również świadomość lekarzy i pacjentów

Dodano: 16.03.2015

Wybielanie zębów

Wybielanie zębów to dzisiaj jeden z najpopularniejszych zabiegów z zakresu stomatologii estetycznej.

Dodano: 13.03.2015

VIII Konferencja PSHS

W dniu 4 listopada w Częstochowie odbyła się VIII Konferencja Polskiego Stowarzyszenia Higieny Stomatologicznej.

Dodano: 05.11.2017
Miejsce: Częstochowa

VIII Konferencji Higienistek Stomatologicznych w Zabrzu

20 października w Medycznej Szkole Policealnej Województwa Śląskiego im. prof. Antoniego Cieszyńskiego w Zabrzu odbyła się Konferencja Higienistek Stomatologicznych.

Dodano: 23.10.2017
Miejsce: Zabrze

VII Konferencja PSHS w Zawierciu

Hotel Villa Verde Congress&Spa w Zawierciu gościł 22 kwietnia asystentki i higienistki, które wzięły udział w VII Konferencji PSHS pod tytułem „Profesjonalna Higienistka i Asystentka Stomatologiczna 2017”.

Dodano: 24.04.2017
Miejsce: Hotel Villa Verde Congress&Spa Zawiercie

Targi Krakdent® 2017

Fotorelacja z Targów Krakdent® 2017.

Dodano: 13.03.2017
Miejsce: EXPO Kraków

I Ogólnopolski Zjazd Higienistek i Asystentek Stomatologicznych

W dniach 9-10 września w Poznaniu odbył się I OZHIA.

Dodano: 12.09.2016
Miejsce: Poznań, Restauracja 3 Kolory

Wśród lasów i kniei

W bardzo malowniczym otoczeniu odbyła się już V Konferencja PSHS.

Dodano: 04.04.2016
Miejsce: Malutkie Resort

IV Konferencja PSHS już za nami!

10 października 2015 r. w Częstochowie odbyła się IV Konferencja Polskiego Stowarzyszenia Higieny Stomatologicznej.

Dodano: 12.10.2015
Miejsce: Częstochowa

III konferencja PSHS

Trzecia edycja Konferencji Polskiego Stowarzyszenia Higieny Stomatologicznej pod hasłem „Spotkanie Jurajskie” odbyła się 18 kwietnia w Hotelu Orle Gniazdo w Hucisku.

Dodano: 20.04.2015
Miejsce: Hotel Orle Gniazdo w Hucisku

Nowoczesne metody pracy wyzwaniem współczesnej stomatologii

5 kwietnia br. w Radomiu odbyła się Ogólnopolska Konferencja „Nowoczesne metody pracy wyzwaniem współczesnej stomatologii”

Dodano: 20.05.2014
Miejsce: Radom

Inauguracja Polskiego Stowarzyszenia Higieny Stomatologicznej

11 kwietnia w Częstochowie odbyła się konferencja inaugurująca powstanie Polskiego Stowarzyszenia Higieny Stomatologicznej

Dodano: 20.05.2014
Miejsce: Częstochowa

Międzynarodowe Targi Stomatologiczne KRAKDENT po raz 22.!

Targi Krakdent to niekwestionowanie największe wiosenne wydarzenie na rynku stomatologicznym w Europie środkowo-wschodniej.

Dodano: 20.05.2014
Miejsce: Kraków

Profilaktyka próchnicy – lakowanie i lakierowanie zębów

Kurs kierowany do lekarzy stomatologów, higienistek i asystentek stomatologicznych.

Data rozpoczęcia: 09.12.2017
Data zakończenia: 21.04.2018
Miejsce: Częstochowa

Nowoczesne metody znieczulania w gabinecie stomatologicznym (warszaty)

Kurs kierowany do lekarzy stomatologów, higienistek i asystentek stomatologicznych.

Data rozpoczęcia: 27.01.2018
Data zakończenia: 27.01.2018
Miejsce: Częstochowa

Nowoczesne metody znieczulania w gabinecie stomatologicznym

Nowoczesne metody znieczulania w gabinecie stomatologicznym - (warsztaty) NOWOŚĆ!!!

Data rozpoczęcia: 27.01.2018
Data zakończenia: 27.01.2018
Miejsce: MSZ Częstochowa

Nowoczesne metody usuwania osadu i kamienia nazębnego

Kurs kierowany do higienistek stomatologicznych.

Data rozpoczęcia: 03.02.2018
Data zakończenia: 03.02.2018
Miejsce: Częstochowa

Odwiedź Nas na KRAKDENT®

W dniach 8-10 marca odbędą się Targi KRAKDENT®. Zapraszamy na stoisko D3 -->

Data rozpoczęcia: 08.03.2018
Data zakończenia: 10.03.2018
Miejsce: EXPO Kraków